Dúvidas frequentes

Como posso te ajudar?

Posso te ajudar na solução de problemas; naquela dor emocional e vazio no peito que te causa tanto desconforto; na depressão, na ansiedade, estresse, no momento de perda (luto), no transtorno afetivo bipolar, no transtorno do espectro autista nível 1 (em adultos), na volta ao mundo presencial depois do recolhimento causado pela pandemia e no seu autoconhecimento.

Quanto tempo dura cada sessão?

50 minutos

O que é Terapia Cognitivo Comportamental?

TCC: Terapia Cognitiva Comportamental enfatiza o presente, porém se houver necessidade ou se o paciente quiser a atenção se voltará ao passado.

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A TCC é estruturada, o atendimento é personalizado e flexível para que o paciente se enxergue no processo; é muito interessante pois o plano de tratamento é construído com o paciente, podendo ser reavaliado semanalmente e modificado caso seja necessário.

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Nessa terapia o paciente participa ativamente nas sessões e o seu feedback é sempre solicitado ao final da sessão, pois a opinião do paciente é muito importante na relação terapêutica.

Por que fazer psicoterapia online?

Na correria do dia a dia muitas vezes deixamos o autocuidado de lado por falta de tempo, a terapia online veio quebrar essa barreira pois você não precisa se deslocar até um consultório para ser atendida (o), eu posso te atender onde você estiver desde que respeite algumas colocações para que sua privacidade seja mantida: estar sozinha (o) em um lugar que não será interrompido, que esteja confortável, preferencialmente com fones de ouvido, um copo de água e um lenço, os dois últimos são um carinho que eu te ofereceria se estivéssemos em atendimento presencial.

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Da minha parte, estarei no meu consultório onde mantenho o sigilo profissional, mantendo a ética e focada apenas em melhor te atender.